人物故事
Vanessa喜歡唱歌而走進中心,因為被看見與被信任,願意把喜歡的事做深一點:由「唱一唱」到「教一教」、由會員到導師、由房間到舞台,把練習變成連結,也把自信與創意長在社區的土壤上。這條與中心共同成長的歷程 — 精彩、豐富、滿足、成長;因為她有舞台,也有隊友;有社區,也有未來。 如果要形容裝修前後的分別,Vanessa說得很直白:以前在Café唱歌,四周嘈雜、沒有隔音;裝修後有了錄音室與真正的舞台,燈光、音響、Mixer都上了線,連投影也齊備——同一首歌,在同一個人聲裡,忽然變得專業起來。她還主動摸索器材操作,學懂了半套燈控與混音;更重要的是,舞台讓她「練膽」:哪怕房裡只有她一人,也會站到台上練習,把怯場慢慢磨走。 這份改變,不只在硬件。身份亦在轉換——她由日常來「唱一唱」的會員,成為願意「教一教」的導師。與Joey Sir和同工的關係,從單向受教,變成對等討論;排節目、寫 Rundown、分工補位、台前台後都走過一遍,連怎樣在活動裡照顧年紀較小的參加者,也逐步累積經驗。她笑說,以前做學生只管把歌唱好;現在做導師,最先要想的是:怎樣令對方學得到。在中心教班的自在感,也讓她有膽把自己的理解說清楚——不只「轉述老師的一套」,而是加上自己在練習中摸索到的發聲與演繹方法。 裝修構思的參與是另一個關鍵改變。從 Designing Thinking Workshop 討論,到Innovation Fund構思錄音室,再到舞台落成,她見證「想像成真」:那間錄音室與台燈,真的是她們在紙上畫過、在表上勾過的那些位置與清單。她回想起來,語氣帶著一點歸屬感—「說了出來,之後真的裝修出來。」空間因青年而改變,而青年也因空間而長大:有舞台,便多了綵排與內部表演的機會;有錄音室,便能把錄音、混音等技能專業化,不再只停留在興趣班的水平。 音樂連結社區,演繹長者故事 Vanessa這兩年最大的成就是,成功將音樂從個人空間帶到社區。其中一個亮點是,她在2024年11月參與創作及演出了音樂舞台劇《時光的絮語》。這齣劇將土瓜灣一班長者的生活點滴編成劇本,內容涵蓋制水年代的回憶到日常的街坊瑣事。Vanessa和她的伙伴從「破冰」開始,親身採訪長者、整理故事,繼而進行選角、排練、處理道具、燈光和音響等所有細節,將長者的回憶轉化成公開的、看得見聽得到的藝術作品。對Vanessa來說,選歌是最困難的一環,因為歌曲選得不好,會影響整齣劇的氛圍和節奏。她細心考量歌詞是否能引起大眾共鳴,同時比較不同伴奏方式的效果,最終選擇了以鋼琴作為情感層次的主軸。雖然這個任務主要由她負責,但亦得到導師Joey Sir和伴奏隊友的全力支持。Joey Sir負責從宏觀角度控制整體節奏和氣氛,隊友則提供實際演奏上的建議,大家緊密分工合作,確保每個場景的情感和畫面都能完美配合。Vanessa感慨地說,這些長者可說是「看著我長大」,而她在深入訪談的過程中,也看見了社區中最真實的人情味。因此,這次演出對她而言,已不單純是登台表演,更是在人與人之間搭建了一道溝通的橋樑。 日常鍛鍊,累積實戰經驗 中心內外的活動、比賽和嘉年華,都成為了Vanessa不斷進步的推動力。她不只開始主動站上台表演,更習慣在幕後幫忙,例如安排參加者出入場、照顧器材,甚至提醒同伴走位等。同工 Shake 留意到,Vanessa整體變得更成熟,「肯講、敢表達」,面對大型活動時會主動提出具體建議,並且能夠實踐。Vanessa 則把這一切歸功於一個簡單的原因:「在這裡有一份安全感」,讓她願意嘗試;試得多了,自然就熟練了。 這些轉變,在量化數據上亦看得見。研究追蹤顯示,服務使用者心理賦權多項題目,Vanessa的自評分數由前測、中測至後測一直提升:例如「我在自己的社區裡體驗到和平與安全」由 4→4→7;「我的生活是有意義的」由 3→5→7;「一般來說,我對未來是樂觀的」由 2→3→7;「我能與別人分享我的經驗」由 4→6→7;「我的社工與我有良好的合作關係」亦由 5→5→7。她把改變歸結為身份與參與密度的轉換:由參加者到導師、由受教到共決,自然更覺得「自己有角色」。 創造自我效能感亦同步提升——「我有信心能創意地解決問題」「我擅於帶出新穎的想法」「我有本事把別人的想法擴展」均在後測升至 7 分的高位。她的解讀很生活化:過去只來唱歌;裝修後參加了手作、煮食、沖咖啡等活動,視野被打開,創作與表達的方法自然變多。當她開始教班、策劃演出、把長者故事改編成劇,那些「新穎點子」便不再只是口頭建議,而是可以實踐的流程。 互信夥伴關係:中心是實驗舞台 在青年與成人(同工)的夥伴關係方面,Vanessa學會了將「互信」與「共同拍板」融入日常。會議不再是單純地聽從指示,而是與同工互相討論——先讓創意盡情發揮(「讓橋盡情拋」),再一起收斂成可行的方案。她將這種互動形容為「合唱式的對話」:有人領唱、有人和音,大家呼吸一致,事情就能順利完成。正因如此,她在中心教班時,會更大方地示範自己的風格和理解,因為這裡是她成長的地方,也是她可以放心「實驗」的舞台。 回到起點,Vanessa的故事其實很樸素:因為喜歡唱歌而走進中心,因為被看見與被信任,願意把喜歡的事做深一點。由會員到導師、由台下到台上、由房間到舞台,她把一次次練習變成一次次連結,也把自己的自信與創意,長在社區的土壤上。她用四個詞總結在ICYSC的歷程——精彩、豐富、滿足、成長;而那些在量表上升到 7 分的曲線,說的正是這四個詞如何落在現實:有舞台,也有隊友;有社區,也有未來。
Horus 由暑期偶然現身的參與者,走到台前完成首次Pitching——清楚表達、沉著應對,讓他的意見首次被完整看見。Horus 與Teammates 拍住上,攪出〈鯰魚遊戲〉:題材貼近青年文化,宣傳引發回響。當被託以責任,青年的帶動力會自然長出。 翻新後的中心明亮開闊,開放區與小房間層次分明,既可專注,也容許安靜。Horus 認為,理想的中心應是讓青年安心停留、放手嘗試、敢於表達的空間。近年,他常在活動結束後多留片刻,與同儕把零散靈感整合為可落地的提案——從想法走向方法,從方法走向行動。 初來時,他大多於暑期短暫出現,少有主動發言;其後因裝修契機受邀提供意見,繼而參與 Design Thinking 工作坊,最終走上 Pitching 舞台。面向評審與觀眾,完成迄今規模最大的公開陳述。那一次,他切實明白:清楚表達與沉著應對,是由「被點名」走向「主動開口」的關鍵門檻。 他加入首屆 Youth Advisor,就中心命名與活動設計提出建議,並與同儕共同策劃青年主導的〈鯰魚遊戲〉。題材貼近青年文化、節奏緊湊,宣傳迅速引發回響;當晚人流逼近飽和。這不僅是一場熱鬧活動,更是一場青年—成人協作的即場演練:從主題設定到細節安排,都由青年與成人共同主導,在實務中增加彼此信任。 中心同工阿雋概括團隊信念如下:「青年最明白青年;我們要做的,是給予空間與機會,讓他們發揮所長與想像。無論結果如何,被允許嘗試本身就是肯定,也會在生命裡留下改變。」 他補充,促進合作的關鍵在於互信與交託。在 21C 計劃之前,團隊並非不信任青年,但常受「完成度、審批、資源」等壓力所限,較少真正「交棒」。計劃展開後,因容錯與資源緩衝而騰出更多「試驗空間」:可先行試辦、彈性調整,且不以一次結果左右資源安排;同工因此更願交託,青年則在明確邊界內探索,能力與責任感隨之長成。 改變亦可從量化層面辨識:在【社區青年賦權】量表(1–7 分)中,Horus 的總平均由 4.2 升至 5.4(+1.2)。其中特別顯著的三項為——「社區讓青少年參與重要決定」3→6、「我獲給予很多機會參與改善社區生活」4→6、「我獲機會與其他青少年及成年人合作改善社區生活」5→6;而「就關注議題向具職權者表達意見」4→4、「同齡人能一起帶來改變」5→5則維持水平。上述走勢與他近年主動提案、現場承擔與青年—成人協作相互呼應;同時,他刻意加強文字與口語表達(提煉重點、於不同語境準確傳意),使訊息更有效抵達不同受眾。 對空間,他提出更具體的構想:既保留可獨處的房間,也保留不過度嘈雜的開放區,讓人得以喘息與對話;以綠色植物與適度裝飾延展縱深,緩解視覺壓迫;加入「儀式性停頓」——例如專注聆聽一張 CD、停下來喝一杯咖啡——讓人於細節中重整自我,再重新與人互動。這些細節都指向同一目的:讓年輕人在被看見與能安頓之間,自然地生長出持續參與的動力。 回望 Pitching,他坦言最意外之處在於:原以為青年聲音難以抵達決策層,卻親眼看見倡議被納入中心議程、建議逐步落地——例如攀石設施的推進。即使資金與流程並非一步到位,過程仍讓他確信:發聲能帶來實質影響。這份確信,使他從沉默參與者,穩步轉身為青年顧問與帶領者。若要為這段歷程命名,不妨稱之為「由存在感,走向發言權」。在以青年為先的制度與文化中,Horus 學會把觀察鍊成提案,把提案化為流程,把流程落成運作;在一次次被看見與被承接之後,他盼望以自身經驗鼓勵更多青年站到台前——敢於表達、發揮影響,持續推動可見而具體的改變。
在許多人眼中,打機或許只是一種消遣,但對於15歲的中四學生KY來說,電競賽車(Sim Racing)卻是一項講求體能、技術與強大心理質素的專業運動。從兩年前在青年空間初次接觸模擬賽車,並早前在電競賽車總決賽全港賽事中奪得佳績,到如今成為RACING 21車隊一員,KY的故事證明了電競不僅是遊戲,更是青年人發掘潛能、鍛鍊心智的重要平台。 由好奇到專業:家人從不解到全力支持 KY與電競賽車的緣份始於中二。當時他常到青年空間參與活動,偶然看見中心內的賽車模擬器,便抱著一試無妨的心態開始練習。起初,家人對這項「昂貴的興趣」有所保留,不願購買設備,KY只能把握在中心的每一分每一秒苦練。 隨著他在中心舉辦的比賽中嶄露頭角,甚至在在TYoG Go! Racing Final! 全港賽事中勇奪第六名,家人逐漸看見他的熱誠與天賦。從最初家人送贈的一套入門級方向盤,到後來親戚轉贈更專業的設備,KY的賽車夢得到了最堅實的後盾。他更加入了車隊,與志同道合的隊友一起研究賽道,學習龍慶祥(龍SIR)所教導的車輛專業知識,鑽研車輛設定,正式踏上專業的電競賽車之路。 心態蛻變:由衝動急躁到冷靜應戰 賽車場上瞬息萬變,對車手的心理質素是極大的考驗。回顧過去,KY坦言自己曾經十分急躁:「以前開車很衝動,一落後就想立刻追回來,結果往往因為心急而失誤撞車。」 然而,透過RACING 21 提供的車隊特訓,不斷的比賽與車隊訓練,KY學會了情緒管理。他分享了在一次重要賽事中的深刻經歷:當時因為車輛設定出現微小誤差,導致起步失誤,名次瞬間由前列跌至包尾。 「如果換作以前的我,肯定會很慌亂。但那次我告訴自己要冷靜,一圈一圈慢慢追。最終我成功從包尾追回到第三名。這讓我明白,追求名次不是首要,『穩定』才是賽車場上致勝的關鍵。」 這種在逆境中保持冷靜、沉著應戰的能力,不僅讓他的賽車成績突飛猛進,更不知不覺間改變了他日常處事的態度,變得更加成熟穩重。 打破迷思:電競賽車是一項「極限運動」 許多人誤以為電競賽車只是「坐著扭軚盤」,但KY強調,這是一項極具挑戰性的體能與腦力運動。要成為出色的電競車手,必須具備以下條件: 精密的機械知識:每條賽道都需要不同的車輛設定,包括傾角(Camber)、懸掛系統、油量及胎壓等,絕非「一招走天涯」。 強大的體能要求:真實模擬的力回饋(Force Feedback)要求車手具備極佳的手臂力量;同時,長時間保持專注也需要強健的頸部與核心肌肉支撐。 高度的抗壓能力:在長達數十圈的賽事中,必須時刻保持高度集中,任何一秒的分神都可能導致全盤皆輸。 展望未來:賽車成減壓良伴 冀向航空業發展 面對繁重的學業壓力,電競賽車成為了KY最好的減壓良伴。他表示:「無論是駕駛模擬器還是落場玩真實的卡丁車,當我專注在賽道上時,就能暫時放下所有煩惱,是一種很好的情緒宣洩方式。」 談及未來發展,雖然KY熱愛賽車,但他擁有更宏大的夢想——投身航空業,目標是考取機師牌照(Cadet Pilot)。 「賽車與飛行其實有共通之處,兩者都需要極高的專注力、冷靜的判斷力以及對機械的深入了解。我相信電競賽車為我打下了很好的基礎。」 KY的經歷展示了青年發展的無限可能。只要給予適當的空間與資源,看似平凡的興趣,也能轉化為推動青年成長、建立自信的強大動力。
精選故事
青協暑期活動2026| 朱Mic暑假認真玩:是探索自己的最好時機
暑假,是探索自己的最好時機!「暑假對我來說,已經是咸豐年代的事了!」身兼演員、主持與網絡創作者多重身份的小薯茄成員朱柏熹(朱Mic)笑著說。作為2017年的DSE考生,他的學生暑假早已畫上句號,但那段「超級認真玩」的時光,卻令他接觸到爵士鼓,持續為他的人生注入能量。
青協暑期活動2026|星妤參加自理營學習獨立 多方面嘗試確立個人興趣
一定要準時起床,然後自己整嘢食,(你反應係?)我覺得『吓?』因為我未試過整嘢食,要學吓!這是現時就讀小學三年級的星妤憶述第一次參加青協暑期自理營時候的反應。「暑假」對學生而言,或許是一個盡情去玩的時間。而從家長角度出發,當然希望子女除了去玩、去放鬆的同時,亦希望子女能夠在學校以外的環境繼續學習與成長,未必是不斷學習新事物,「學習獨立」相信已經是一大課題。
青協暑期活動2026|13歲皓君從暑假開始學攀石:想入精英隊代表香港出賽
「我望到呢幾個箱,就會諗到呢個勾,然後跑跑跑,然後推撳,然後撻Crimp,under cut 完成。」皓君注視著攀石場說。正所謂一年之計在於春,更何況安排暑期活動?每年暑假大約有45至60日,佔學生一年大約八至六分之一。相信有不少人都認同「暑期一定要大玩特玩」,換個角度,在「大玩特玩」其實就是發掘或培養興趣和嗜好的過程。悠閒如閱讀、唱K加看電影;刺激的可以宿營、歷奇加攀石。
21C 建生|把熱愛變成火種:璇哥的 Cosplay 共創與傳承之路
璇哥從內斂玩家成長為沉著導師。她將專業 Cosplay 技巧帶回中心,成功點燃同路人熱情。她學會統籌、承諾與帶隊,證明了熱愛經由傳遞,能帶來超越想像的成就感,技能更延伸至生活。清晨的中心仍未開門,一位青年已背著化妝箱到場。粉撲、遮瑕、假髮網一字排開;稍後,她將把五位少年「化」成她們心中的角色。很難想像,這位如今沉著帶隊的青年導師,最初不過是個內斂的參加者。