一定要準時起床，然後自己整嘢食，(你反應係？)我覺得『吓？』因為我未試過整嘢食，要學吓！ 這是現時就讀小學三年級的星妤憶述第一次參加青協暑期自理營時候的反應。 「暑假」對學生而言，或許是一個盡情去玩的時間。而從家長角度出發，當然希望子女除了去玩、去放鬆的同時，亦希望子女能夠在學校以外的環境繼續學習與成長，未必是不斷學習新事物，「學習獨立」相信已經是一大課題。 自理營學習獨立，回家持之以恆  「係媽媽安排幫我參加！」星妤望著媽媽說道。「我係有徵求佢嘅意願先幫佢報嘅！」媽媽接著說，「同埋佢有啲朋友仔一齊去，佢就覺得OK嘅！」星妤媽媽表示當初安排女兒參加青協暑期自理營，是希望讓她有機會暫時離家學習獨立，「學吓自己沖涼、掛衫」。 雖然星妤參加的自理營，其實「只是」在平日經常到訪的乙明青年空間過一晚夜，回憶活動剛開始，她原來亦非常緊張！但隨著一連串的小遊戲、大食會，星妤慢慢融入並樂在其中，更加與同場的隊友主動答問題成功獲得「得糖無數獎」，還有「個人整潔獎」，星妤說：「因為嗰啲布草、老師話衣物嗰啲明明唔使摺，但我都摺咗，同埋嗰啲被我都摺咗，（點解你會去摺嘅？）因為如果上一家唔接好啲被，到下一個人嚟住嘅話會好混亂。」 完成短短兩日一日的暑期自理營，星妤亦將自己在活動中學習到的行為帶回家中，媽媽笑言由星妤回家的一刻已經有驚喜：「佢執得齊自己嘅嘢，返到嚟係企理已經好好！同埋識得照顧咗人，例如見到你有需要，佢會主動幫手，例如斟吓水呀，遞嘢畀我呀。」而星妤更學識自己睡覺蓋被、洗澡並把頭髮吹乾「我吹頭髮靚過媽媽」，星妤自信地說著。 相關資訊：青協暑期活動2026｜13歲皓君從暑假開始學攀石：想入精英隊代表香港出賽 試過學過，才了解興趣與喜好 參加過第一次的暑期自理營後因為開心，星妤對於「去Camp」很感興趣，更會主動向媽媽要求參加，反過來，星妤亦很清楚地表達自己的喜好。星妤媽媽曾經為女兒報過畫畫及鋼琴興趣班，但很短時間就基於女兒的意願而停止了。經過多番試玩各類興趣班之後，星妤媽媽才得悉女兒喜歡運動，對於跳繩和游水格外投入，即使練水很辛苦、跳繩比賽要做很多訓練，星妤亦表現得享受「練多啲就唔緊張。」星妤媽媽亦認為返學壓力太大，做運動有助女兒減壓，同時亦可以鍛鍊身體，一舉兩得。 立即觀看訪問片段： ======= 2026暑期活動精選：適合不同年齡的豐富選擇  今年青協暑期活動再度升級，推出近10,000項選擇，涵蓋不同年齡層和興趣，讓每位小朋友都能找到屬於自己的暑假精彩。 即睇👉青協暑期活動｜優先報名日取票 報名準備攻略 以下是部分精選活動推介：  草原小腳板自理營（6 – 8歲） 宿營活動讓兒童在大自然環境中體驗群體生活，提昇自理能力，加上團隊精神及紀律訓練，讓孩子像大樹一樣，在草地上慢慢地茁壯成長。 3D2N巔峰與浪花挑戰營（9 – 13歲） 峰巔的三日兩夜挑戰營，讓參加者體驗群體生活，靠著團隊的力量嘗試克服困難，內容包括自煮晚餐、學習拆建營幕、城市定向追蹤、運動攀登、游繩下降、獨木舟生態探索旅程，帶你尋找海底的星星。參加者可以挑戰自我，體驗團隊精神，探索大自然的奇趣生物，渡過一個難忘的暑假。 機關王暑期訓練營（8 – 17歲） 本訓練營旨在為來年《香港機關王競賽》奠定基礎，帶領同學將天馬行空的創意與 STEAM 及機械工程連結。參加者將親手設計連鎖關卡，嘗試揉合再生能源與物理原理，將想像力轉化為流暢的機械動能。  透過系統思考與團隊協作，同學不僅能掌握核心搭建要素，更能磨練解決複雜問題的能力。 葵芳自立學堂（野外露營）（10 – 12歲） 透過一系列訓練活動，訓練小朋友的團隊合作和自理能力，並與小朋友到野外進行露營，訓練其獨立生活能力和增強自信心。 兩日一夜青年跳舞營（12 – 24歲） 內包含舞蹈工作坊，由專業導師指導基礎動作與編排，透過團隊練習與成果展演，提升舞技與自信，在輕鬆氛圍中結識同好、展現青春活力。 4D Frame暑期訓練營（8-13歲） 透過由南韓引入的 STEAM 教育工具 4D Frame，參加者將以創意探索科學與機械原理，親手組裝可活動的立體模型，並用以完成各項有趣挑戰。活動亦會加入 micro:bit，從零開始掌握簡單編程技巧，並將 micro:bit 與 4D Frame 模型結合，創作出由編程驅動的智能裝置。在活動最後，更會進行模擬比賽，讓參加者在限時環境中完成模型組裝及挑戰指定任務，感受比賽的緊張與刺激，同時提升協作能力、時間管理及策略思考等。 暑期宿營（15 -24歲） […]