“不必要的懶惰，導致我耽誤自己想獲得的事”
3年前，Lolly Talk成員黃敏蕎（阿妹）是一名16歲的中學生，今次參與「香港青年協會」暑期活動封面拍攝工作，暫時拋開「歌手」身份，重拾當年在「青年空間」參加活動的心情。「大家好，我叫阿妹，中文名叫黃敏蕎！興趣是唱歌、跳舞。以前都有打排球，並沒有太多其它興趣，都是睡覺！」現時19歲的她在自我介紹時依然是簡單、純粹。拍攝當日，阿妹剛完成另一個工作趕場過來，在一班小朋友和青年人的熱情歡迎下如釋重負，過程中開懷大笑。
充滿「改變」的暑假
— 2021年暑假，黃敏蕎參加選秀節目《全民造星IV》；
— 2022年暑假，剛完成DSE的黃敏蕎加入女團Lolly Talk，正式出道成為女歌手；
拍攝工作完成之後，阿妹與青年人林穎渝（Gloria）、鍾旻叡（旻叡）、林曉程（阿程）、楊俊鴻(Andy)、李卓凝 （阿凝）在社工運用「情緒字典」遊戲卡帶領下一同討論「難忘暑假」，接連拋出自己過去的難忘經歷，熱愛戶外活動的Andy除了很享受去WildCamp揮灑汗水之外，亦積極參與「鄰舍第一」義工服務上門探訪長者的他從中紓解壓力：「最難忘是婆婆不停留我吃飯，我覺得她的微笑是一種治癒！」
同樣喜歡做義工的旻叡亦興奮回顧去年參加「STEM LEADer 科學生活營」，一邊協助導師帶領小朋友STEM活動，同時學習與小朋友一起生活和相處的過程讓他非常難忘：「記得第一晚有一個小朋友不斷去廁所，後來才明白他是過於緊張，於是我選擇陪在他身旁一起睡覺。」
突破自我
除了在從助人中肯定自我獲得快樂，阿程亦希望透過舞台表演突破自己克服緊張，阿妹以過來人身份給予鼓勵：「要慢慢逼自己去感受舞台。本身自己不是最擅長跳舞，之前上台時會不斷思考舞步要怎樣。所以我練習讓自己忘記這一切， 在舞台感受與觀眾的交流，當你一投入其中，你的緊張感就會消失！」
釋放壓力？要先識「叉電」
暑假，理論上是學生捨棄煩惱的最佳時間！但正面對DSE校本評核（SBA）困擾的穎渝卻因功課壓力深感疲憊。曾經有相同經歷的阿妹隨即分享一個減壓秘訣：「『安排時間』是一個很好的方法，要有讓自己好好放鬆的時間，設一個放鬆時間表，那段時間就真的不要再想（煩惱）。否則你不能『叉電』，很難再走下一步！」
阿程亦向阿妹送上同樣窩心的鼓勵：「我覺得你所有事都做得好好！我知道做歌手有很多壓力，需要找時間去釋放，有時做做運動， 做一些自己喜歡的事，我覺得可以釋放到一定的壓力！」
不一樣的青年人，有著不一樣的暑假體驗，但總離不開 — 釋壓開懷，充實突破。
阿妹：「就嚟放暑假嘅你仲未有活動？快啲計劃好充實自己嘅暑期活動啦！」
